Ik heb een aardige verzameling verjaardagsfeestjes waarop iemand zegt dat het “eigenlijk wel goed gaat”, gevolgd door een stilte die net iets te lang duurt. Bij vrienden. Bij familie. En in mijn werk als coach hoor ik precies dezelfde zin, met precies diezelfde stilte erachter.
Privé en zakelijk, het is hetzelfde liedje. Op papier klopt alles. De agenda zit vol, het werk is oké, er is niets concreet mis. En toch zit iemand vast.
De meeste mensen doen daar niets mee. Ze wachten tot het overwaait, of boeken een vakantie en hopen op reset. Ik geloof daar niet in. Dat vastzittende gevoel is zelden een probleem. Het is een seintje: je bent gegroeid en je huidige leven past niet meer.
Drie signalen zie ik het vaakst.
1. Je bent voortdurend moe, terwijl je eigenlijk genoeg doet
Niet fysiek moe. Mentaal op. Je bent de hele dag bezig en aan het eind ervan heb je geen idee waar je energie is gebleven. Dingen die je vroeger met links deed, kosten nu moeite.
Dat komt bijna nooit doordat je te veel doet. Het komt doordat je al te lang iets doet wat niet meer bij je past. Simpel. Ongemakkelijk, maar simpel.
2. Je blijft dromen, maar komt niet in actie
Andere baan. Eigen bedrijf. Een opleiding. Meer vrijheid. De ideeën zijn er, aan de keukentafel net zo goed als in een coachgesprek.
En toch: nu even niet, ik moet eerst nog dit afronden, straks misschien wel. Voor je het weet zijn er twee jaar voorbij en is de lijst met redenen alleen maar langer geworden. De ambitie is niet weg. Angst en oude aannames hebben gewoon het stuur overgenomen, zonder dat je het doorhad.
3. Je voelt dat er meer in je zit
Dit is het signaal waar ik het meeste ontzag voor heb. Je weet gewoon dat je meer kunt dan je nu laat zien. Meer impact, meer van jezelf, meer bijdragen. Alleen: hoe, dat weet je nog niet.
En dus blijf je zitten waar je zit. Vertrouwd is nu eenmaal makkelijker dan nieuw, ook als vertrouwd allang niet meer bij je past.
Groei begint met een eerlijke vraag
Verandering begint met één eerlijke vraag: leef ik het leven dat echt bij mij past, of sta ik op de automatische piloot? De meeste mensen slaan die vraag over. Snap ik. Hij is ongemakkelijk. Maar hij werkt.
Bij IAMMAI geloof ik dat jij het antwoord allang hebt. Ik zie het steeds weer gebeuren zodra iemand de juiste vragen krijgt. Soms is dat het enige wat ontbreekt: iemand die vraagt in plaats van adviseert.
Wachten tot het vanzelf overgaat werkt niet. Bewegen wel.
Welk van de drie signalen ken jij het beste?
Geef een reactie